En cas de doute, on sort du jeu.
Un coup à la tête ne se joue pas au courage. Reconnaître les signes, s'arrêter à temps, bien reprendre — un guide fait par des élèves, pour les sportifs, les familles et les entraîneurs.
Êtes-vous jeune sportif, parent ou entraîneur ?
Une commotion impose des décisions différentes à chacun. Choisissez le rôle le plus proche du vôtre pour savoir par où commencer.
Sportif
Comprendre ce que vous ressentez, en parler et découvrir comment reprendre l'école et le sport en sécurité.
Conseils pour les sportifsParent ou proche aidant
Savoir quoi surveiller, quand demander de l'aide et comment coordonner le soutien à la maison et à l'école.
Conseils pour les famillesEntraîneur ou encadrant
Prendre la décision sûre sur le terrain, prévenir la famille et soutenir une reprise guidée médicalement.
Conseils pour l'encadrementNous sommes une initiative d'élèves avec une mission simple : réduire l'impact des commotions dans le sport des jeunes.
Concussion Coach est né en réponse aux difficultés réelles que rencontrent les élèves après une commotion cérébrale liée au sport : symptômes, récupération, scolarité, reprise du sport. Notre travail fait entrer les connaissances dans le vestiaire.
Trois façons d'assurer vos arrières.
Éducation & ressources
Des explications en langage clair, des guides par sport et un auto-test des symptômes en deux minutes, pour les sportifs, les parents et les entraîneurs.
Le playbook prévention
Des guides sport par sport et les habitudes du quotidien — entraînement, sommeil, culture d'équipe — qui réduisent réellement le risque de commotion.
Témoignages d'élèves
Des expériences réelles de récupération vécues par de jeunes sportifs — pour réduire la stigmatisation, valider les symptômes et encourager les pairs à demander de l'aide.
Découvrir les commotions grâce à ce site m'a aidé à reconnaître ce qui se passait pendant un match de football. J'ai pu être pris en charge correctement et récupérer complètement.